El mismo comenzo con el tradicional loco y luego comenzó una serie de ejercicios mediantelos cuales se previenen lesiones.
Mas adelante llego el tiempo de las pasadas de 300 metros bajo la atenta miraa del preparador físico Juan Pablo Alvarez.
Por ultimo y para culminar el extenso y agotador entrenamiento llego el momento de un ejercicio en el cual los chicos debían apoyarse el uno al otro. Este estuvo supervisado por el técnico Gonzalo Gonzalez.
Al termino de este ejercico los jugadores elongarn se ducharon y se fueron a descansar.
Partidos amistosos:
Viernes 12-01 a las 9 am San Telmo vs Tigre en el Club San Fernando
Miercoles 17-01 a las 9am Tigre vs Arsenal en Rincon
Sabado 20-01 a las 9am Temperley vs Tigre en el Sur